Power Plate Training
Gesund sein
Fit sein
In Form sein
Schnelle Ergebnisse in kurzer Zeit.
Unser gemeinsames Ziel ist es:
Das Erreichen Ihrer ganz persönlichen
Wünsche und Bedürfnisse.
Power Plate pro6
Trainieren Sie bei uns an der neuen Power Plate pro6
Power Plate Training kann ein sehr nützliches Mittel sein,
um (chronische) Schmerzen zu verringern bzw. zu lindern.
Power Plate Training kann ein nützliches Mittel für ältere Mitmenschen sein, um Stürzen vorzubeugen.
Power Plate Training kann ein nützliches Mittel sein, um die Leistung im täglichen Leben
zu verbessern, sowohl akut als auch strukturell.
- um das Auftreten von Cellulitis zu verringern.
- um Gewicht zu reduzieren, insbesondere zum Abbau von Körperfett.
Nehmen Sie Kontakt mit uns auf! Haben Sie noch fragen zur Power Plate pro6 ?
Das Power Slim-Konzept
Diäten führen oft zu einem verstärkten Abbau von Muskelmasse.
Unsere Muskelmasse ist jedoch der Motor, der unseren Stoffwechsel am Laufen hält.
Wenn der Anteil der Muskelmasse sinkt, hat das gleichzeitig eine Senkung des Grundumsatzes zur Folge.
Es tritt also der sogenannte Jojo-Effekt ein, und eine Gewichtszunahme ist vorprogrammiert.
Genau hier setzt das Power Slim-Konzept an, um die unerwünschten Effekte zu verhindern:
durch die Zufuhr proteinreicher Kost wird ein Abbau der Muskelmasse verhindert.
Dadurch soll sich die Körperzusammensetzung zugunsten der Muskelmasse verschieben und
gleichzeitig der Grundumsatz stabil bleiben.
mehr auf www.powerslim.de
Power Plate Training
Power Plate-Geräte
nutzen das Prinzip des Acceleration Training,
um die natürliche
Reaktion des Körpers
auf Vibrationen
zu stimulieren.
Power Plate-Geräte erzeugen Vibrationen,
die im ganzen Körper
eine Instabilität verursachen.
Da diese Vibrationen Energiewellen
übertragen, werden
eine Reihe von Muskeln im ganzen Körper
unbewusst angespannt.
Dieser schnelle Zyklus
aus Muskelanspannung und Entspannung ist das,
was das Training mit Power Plate-Geräten so effektiv macht.
